Nabídka pohybových aktivit v Nevřeni - cvičení pilates a jógy

Obec Nevřeň aktuálně nabízí dva druhy pravidelných pohybových aktivit, na které je možné čerpat příspěvek u řady zdravotních pojišťoven.

Každé pondělí od 19 - 20 hodin cvičíme v Centru Caolinum Pilates s certifikovanou lektorkou Monikou Kalašovou. Zájemci o cvičení a bližší informace, volejte paní Lenku Klikovou na tel. 731 470 565.

Každou středu od 17.00 do 18.30 a od 18.45 do 20.15 hodin probíhají v tělocvičně v budově obecního úřadu lekce jógy s certifikovanou lektorkou Věrou Maříkovou. Lekce od 17.00 je určená seniorům a osobám se zdravotními omezeními. Cvičení vychází z tradiční Hatha jógy přizpůsobené účastníkům kurzu s ohledem na jejich zdravotní stav a potřeby, zahrnuje i rehabilitační prvky a klade důraz na relaxaci. Aktuálně jsou na lekce od 17.00 hodin tři volná místa, lekce od 18.45 je plně obsazená. Zájemci o cvičení a bližsí informace volejte Štěpánku Bejčkovou na tel. 724 325 864.