Nabídka pohybových aktivit v Nevřeni - zdravotní cvičení, cvičení Pilates a Jóga

Obec Nevřeň aktuálně nabízí tři druhy pravidelných pohybových aktivit, na které je možné čerpat příspěvek u řady zdravotních pojišťoven, v případě seniorů také příspěvky z programu Benefit 64+ pro rok 2024.

Nové kurzy budou opět otevřeny v lednu 2024

Každé pondělí od 19 - 20 hodin se cvičí v Centru Caolinum Pilates s certifikovanou lektorkou Monikou Kalašovou. Zájemci o cvičení a bližší informace, včetně obsazenosti kurzu volejte paní Lenku Klikovou na tel. 731 470 565.

Každé úterý je v tělocvičně v budově obecního úřadu zdravotní cvičení pod vedením certifikované lektorky Kamily Soukupové. 

Lekce od 10.30 do 11.45 hodin - lekce jsou přizpůsobeny seniorům a osobám s pohybovými problémy.  Na kurzu jsou aktuálně volná místa.

Lekce od 18.00 do 19.15 hodin jsou určeny široké veřejnosti. Aktuálně je kurz plně obsazen.

Zájemci o bližší informace volejte Štěpánku Bejčkovou na tel. 724 325 864.

Každou středu od 18.30 do 20.00 hodin probíhají v tělocvičně v budově obecního úřadu lekce jógy s certifikovanou lektorkou Věrou Maříkovou.  Cvičení vychází z tradiční Hatha jógy přizpůsobené účastníkům kurzu s ohledem na jejich zdravotní stav a potřeby, zahrnuje i rehabilitační prvky a klade důraz na relaxaci. Zájemci o bližší informace volejte Štěpánku Bejčkovou na tel. 724 325 864.

Aktuálně je kurz plně obsazen.